عرض خاص 280$ لمدة 48 ساعة

بدل $300

جلسات مباشرة - أسبوعياً - مدة كل جلسة ساعتين 

عند اشتراكك في هذا البرنامج ستحصلين على:

1- الحضور المباشر لـ 4 جلسات مع الأخصائية

2- إمكانية توجيه الأسئلة المباشرة للأخصائية داخل الجلسة

3- الحصول على كتيب رسومات التربية الجنسية الخاص بالمراهقة

4- الانضمام إلى مجتمع علمتني كنز للتوعية الجنسية 

5- الحصول على شهادة حضور معتمدة وموثقة من مؤسسة علمتني كنز ومؤسسة CPD البريطانية.

١- المراهقة وتأثيرها على الجسد: 

• متى تبدأ المراهقة ومتى تنتهي؟

• ماذا يحصل في دماغ المراهق؟

• هرمونات المراهقة وتأثيرها على السلوكيات:

- الانفعالات العاطفية 

- القرارات غير السليمة

- ضعف الذكاء العاطفي

- القلق والتوتر 

- ضعف الثقة بالنفس 

٢- التغيرات الجسدية في حياة المراهق:

كيف اشرحها له بطريقة صحيحة وعملية؟

• التغيرات النفسية:

- الحساسية المفرطة والتأثر السريع

- التقلب في المزاج 

-  البحث عن الذات 

- الحاجة إلى الارتباط العاطفي 

- الاهتمام بالمظهر الخارجي 

- القلق والتوتر وعدم الاستقرار النفسي 

تخبطات حول التوجهات والقيم 

• التغيرات الجسدية: - 

-الجهاز التناسلي الذكري، الحيوانات المنوية، البروستات

-الجهاز التناسلي الأنثوي، غشاء البكارة.

 - الاحتلام الليلي

- الدورة الشهرية

- ظهور شعر الجسم 

• التغيرات الذهنية: 

• تطور قدراته العقلية 

• زيادة الدقة في التحليل وإبداء الرأي

• نمو مفاهيم معنوية 

• القدرة على التفكير والاستنتاج 

• تطور في الانتباه من حيث المدة والمستوى

• لديه قدرة على التعلم واكتساب مهارات 

التغيرات الاجتماعية 

• التمرد على السلطة وعلى الثوابت الاجتماعية

• الرغبة في الاستقلال 

• البحث عن دوائر مختلفة للانتماء غير دائرة العائلة 

• يرى نفسه جزءا من الكبار ويقلد الكثير من السلوكيات

• التأمل في القضايا الحياتية العامة مثل السياسة ,العدالة ,الدين 

٣- الانترنت ووسائل التواصل الاجتماعي في المراهقة:

• إدمان الأجهزة الالكترونية و تأثيرها على المراهق.

• الأفلام الإباحية: 

- ما هي الأفلام الإباحية؟

- كيف تؤثر على الدماغ؟

- ما الهدف من مشاهدتها؟

 - إدمان الأفلام الإباحية، والحلول.

• خطوات حماية المراهق من الانترنت: 

- معلومات مهمة لكل مراهق

- طرق عملية لحماية نفسك 

- الابتزاز الالكتروني ماهو؟

- كيف ومتى أطلب المساعدة؟

- مخاطر الانترنت: 

-  الوقوع في علاقات جنسية 

- تجربة ماهو جديد (كحول\ مخدرات\ ألعاب الكترونية خطيرة)

 - المشاكل المتعلقة بالمظهر الخارجي وثقة المراهق بشكله.